Anjuran dan Pantangan Makanan Penyakit Hepatitis B

Memperhatikan anjuran dan pantangan makanan penyakit hepatitis B merupakan salah satu hal penting lainnya untuk penderita hepatitis B.

Menjaga makanan yang Anda konsumsi sehari-hari bisa membantu mengoptimalkan proses pemulihan dari penyakit hepatitis B yang Anda derita.

Anjuran dan Pantangan Makanan Penyakit Hepatitis B

Makanan termasuk salah satu faktor yang penting untuk Anda perhatikan selama masa pengobatan hepatitis B yang Anda derita sampai dengan masa pemulihannya.

Hal ini karena, beberapa jenis makanan dan minuman justru dapat memperburuk gejala hepatitis B yang sudah ada apabila dikonsumsi. Maka dari itu, sebaiknya Anda mengetahui apa saja minuman serta makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita hepatitis B.

Di bawah ini adalah beberapa makanan juga minuman yang dianjurkan dan di pantang untuk dikonsumsi oleh Anda penderita hepatitis B.

Pantangan Makanan Penyakit Hepatitis B

1. Anjuran Makanan Untuk Penderita Hepatitis B

Penderita hepatitis B dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan bernutrisi dan tidak memberatkan kerja hati. Beberapa makanan tersebut meliputi:

  1. Gandum
  2. Biji-bijian
  3. Sayuran yang memiliki serat tidak terlalu tinggi
  4. Kentang
  5. Daging tanpa lemak
  6. Buah-buahan yang meliputi: Lemon, apel, alpukat, aneka buah beri (stroberi, arbei/mulberi, blue beri, dll), pisang, jambu, dan lainnya.

Anda bisa memasukan makanan di atas ke dalam menu harian Anda mulai saat ini. Atau Anda bisa meminum jus buah alami tanpa gula.

Baca Juga : Pengobatan Alami Hepatitis B

2. Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis B

Selain mengkonsumsi makanan sehat untuk penderita hepatitis B di atas, Anda sebaiknya mengurangi atau bahkan tidak mengkonsumsi sama sekali makanan-makanan dan minuman pantangan di bawah ini:

  1. Minuman atau makanan yang mengandung alkohol, seperti wine, tuak, vodka, bir, tape, dan lainnya
  2. Makanan dengan bahan pengawet kimia, termasuk makanan kalengan, jus buah kemasan, aneka makanan ringan, mie instan, dll.
  3. Daging olahan, baik itu ham, sosis, nugget, dan lainnya.
  4. Sushi, karena menggunakan ikan mentah
  5. Makanan pedas dan tinggi lemak, termasuk aneka gorengan, susu full cream dan olahannya (keju, margarine), jeroan, dll.
  6. Sayuran : Yang mengandung serat tinggi
  7. Buah : Durian, nangka, lengkeng, nanas, duku
  8. Makanan tinggi gula, termasuk permen, cokelat, donat, dll.
  9. Makanan yang di panggang atau di bakar
  10. Minuman berkarbonasi, seperti cola, soda, minuman berenergi, dan minuman sejenisnya.

Nah, itulah beberapa anjuran dan pantangan makanan penyakit hepatitis B yang sebaiknya Anda perhatikan.

Demikianlah informasi di atas kami sampaikan. Semoga, artikel ini bermanfaat dan membantu proses penyembuhan penyakit hepatitis B yang Anda derita.

Baca Juga : Cara Virus Hepatitis B Menular

Jangan lupa di share dengan orang-orang di sekitarmu, ya…

Salam Sehat
Posted By : qncobatasamurat.com

Anjuran dan Pantangan Makanan Penyakit Hepatitis B