Anjuran dan Pantangan Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

Selain gejala dan penyebabnya, Anda penderita gangguan ginjal juga sebaiknya mengetahui anjuran dan pantangan makanan untuk penderita gagal ginjal guna membantu memaksimalkan pengobatan yang sedang Anda jalani.

Kenapa penderita gagal ginjal harus memperhatikan asupan makanan?

Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

Ilustrasi gambar makanan-makanan yang harus dibatasi oleh penderita gagal ginjal – Sumber : google image

Hal ini karena, tidak semua jenis makanan aman dan cocok untuk dikonsumsi oleh Anda yang mengalami penyakit gagal ginjal. Jika nekat mengkonsumsinya, dikhawatirkan akan memberikan efek tidak baik bagi kesehatan ginjal Anda.

Maka dari itu, setelah kemarin saya membahas mengenai penyebab gagal ginjal, kali ini saya akan memberikan informasi seputar makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita gagal ginjal.

Lalu, apa sajakah makanan untuk penderita gagal ginjal yang harus dijauhi dan dikonsumsi? Berikut listnya untuk Anda.

Daftar Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

Mengingat ginjal yang tidak bisa berfungsi lagi dengan baik, Anda penderita gagal ginjal harus benar-benar memperhatikan setiap makanan yang akan Anda konsumsi. Jangan sampai Anda mengkonsumsi makanan yang akan memberatkan ginjal.

Bukannya semakin baik, penyakit gagal ginjal yang Anda derita bisa semakin bertambah parah. Maka dari itu, selama perawatan Anda tidak boleh makan sembarangan.

Di bawah ini ada beberapa makanan untuk penderita gagal ginjal yang masih boleh dikonsumsi dan harus dijauhi.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

1) Makanan yang mengandung protein tinggi

Anda penderita gagal ginjal sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan berprotein tinggi secara berlebihan. Makanan tinggi protein bisa menyebabkan penumpukan produk limbah yang akan membuat ginjal bekerja ekstrak keras untuk menyaringnya.

Beberapa makanan berprotein yang harus dibatasi atau dijauhi oleh penderita gagal ginjal meliputi:

  1. Daging merah (sapi dan domba)
  2. Daging unggas (ayam dan bebek)
  3. Susu dan produk olahannya (keju, es krim, dll)
  4. Kuning telur
  5. Ikan
  6. Dll.

2) Makanan tinggi garam

Selain tinggi protein, Anda penderita gagal ginjal juga harus membatasi atau bahkan menjauhi makanan yang mengandung garam tinggi. Sama. Karena, bisa membuat ginjal bekerja lebih keras.

Beberapa makanan tinggi garam yang termasuk dalam pantangan makanan penderita gagal ginjal adalah:

  1. Mie instan
  2. Daging olahan (bacon, ham, sosis, saussage, kornet, dll)
  3. Ikan asap
  4. Kerang
  5. Makanan kalengan, termasuk sarden
  6. Aneka snack ringan, termasuk keripik dan kacang asin
  7. Makanan cepat saji
  8. Acar

3) Makanan tinggi fosfor

Pantangan makanan untuk penderita gagal ginjal selanjutnya adalah yang mengandung fosfor tinggi. Fosfor memang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu ginjal dalam menyaring zat sisa yang sudah tidak dibutuhkan lagi oleh tubuh. Akan tetapi, kebanyakan fosfor justru dapat mengganggu kerja ginjal.

Makanan yang mengandung fosfor lebih tinggi dibandingkan makanan lainnya meliputi:

  1. Selai kacang
  2. Bir dan minuman beralkohol lainnya
  3. Minuman bersoda dan berkarbonasi lainnya
  4. Sarden
  5. Keju
  6. Yoghurt
  7. Es krim
  8. Cokelat

4) Makanan tinggi kalium

Satu lagi, Anda penderita gagal ginjal juga sebaiknya menghindari mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium tinggi, seperti:

  1. Buah yang dikeringkan
  2. Kentang
  3. Sayuran : Asparagus, brokoli, labu, bayam, tomat
  4. Buah-buahan : Melon, aprikot, pisang, alpukat, anggur, kiwi, jeruk dan pepaya
  5. Kacang-kacangan
  6. Biji-bijian

Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

Anjuran Makanan Untuk Penderita Gagal Ginjal

Pantangan untuk penderita gagal ginjal memang banyak. Namun, Anda tidak perlu khawatir. Karena, masih ada beberapa makanan sehat untuk penderita gagal ginjal yang masih aman untuk Anda konsumsi. Misalnya:

  1. Paprika
  2. Bawang putih dan bawang merah yang bisa Anda jadikan bumbu masakan
  3. Brokoli
  4. dan makanan lainnya.

Yang harus Anda ingat adalah harus mengkonsumsi makanan yang bervariasi dan harus seimbang. dr Paskalis Andrew Gunawan, SpPD, kepada Health Liputan6.com juga mengatakan, bahwa, Jika makanan tidak bervariasi, akan membahayakan ginjal Anda.

Nah, demikianlah informasi mengenai anjuran dan pantangan makanan untuk penderita gagal ginjal di atas saya sampaikan. Semoga bermanfaat dan membantu proses pengobatan gagal ginjal yang sedang Anda jalani.

Add Comment

Required fields are marked *. Your email address will not be published.